부위별 여드름 원인 심장과 이마/얼굴 부위별 장기/얼굴 여드름 없애기

얼굴 부위별 여드름 원인 중에 이마에 나는 여드름은 한의학에서는 오장육부 중에 심장에 해당한다고 한다. 왜서 얼굴 중에 이마 여드름은 우리의 장기 심장과 연관되어 있다고 할까? 궁금하여 답을 직접 찾아보았다.

 

부위별 여드름 원인 찾기

◈심장과 이마/대동맥 ㅡ경동맥 ㅡ내(외)경동맥

심장 대동맥으로 부터 뻗어 나온 경동맥이 목을 지나 외경동맥과 내경동맥으로 나뉘여지면서 얼굴이나 머리로 피를 보내는데 이때 얼굴 쪽으로 피를 보내는 동맥을 외경동맥이라고 하고 머리 쪽으로 피를 보내는 동맥을 내경동맥이라고 한다.
이 내경동맥은 주로 뇌, 머리뼈 속 안구가 들어가는 공간과 , 머리 앞쪽(이마 주위) 등에 분포되어 있으며 속목동맥이라도 부른다.

◈얼굴 부위별 장기 /심장의 활동

화가 나고 긴장이 될 때 우리 몸은 위험을 감지하고 비상사태에 돌입한다. 이때 심장은 중요한 장기들인 뇌 , 심장 , 근육 등에 더 많은 피를 보내기 위하여 더 강하고 빠르게 혈액을 내뿜는다. 그리고 중요한 기관인 뇌, 심장, 근육으로 혈류를 증가시켜 보낸다. 이 갑자기 증가한 혈류의 양은 원래 피부, 소화기관, 신장, 간으로 가야 할 혈류들을 감소시켜서 보낸 것들이다.

◈심장과 이마 그리고 여드름

 

위와 같은 상황이 누적이 되다 보면 혈류의 양이 감소된 피부나 소화기관, 신장 , 간 등이 당연히 영향을 받게 되고 심장과 내경동맥도 과열 상태가 된다. 이렇게 긴장되고 불안은 감정상태는 교감신경의 작동으로 상체에 몰린 열이 피부 혈관의 수축으로 인체 외부로 발산이 되지 못하고 갇혀 있게 되는데 그와 함께 피부의 혈액순환과 면역력이 감소된다. 따라서 피부에 있는 면역세포들이 떨어지면서 피부에 있는 균들이 염증을 일으키게 된다. 심장에서 뻗어져서 경동맥의 한 줄기로 있는 내경동맥이 분포된 어느 한 위치에 포함된 장기 ㅡ 신체 내부에서 외부로 드러난 피부인 이마에 생겨난 여드름도 이런 과정을 거쳐가면서 생성하게 된 것이다.

◈외부적으로 이마 여드름 생성 원인

외부적 요인으로 이마는 앞머리의 먼지나 세균이 이마에 자극을 줄 수 있으므로 될수록이면 앞머리를 시원하게 올리거나 어려우시면 집에서라도 앞머리가 여드름을 자극을 주지 못하도록 고정을 하는 것을 추천드린다.
모자는 이마의 열을 올리고 피부를 자극할 수가 있다
세안이나 샴푸, 린스의 잔여물도 이마 피부에 자극을 줄 수 있다

얼굴 여드름 없애기

◈에너지의 원천 음식

의학적으로 피부를 신체 내부에서 외부로 드러난 장기라고도 한다. 그 사람의 피부를 보면 그 사람의 건강을 알 수 있다고 하는 말은 우리가 지금 이마 여드름에 해당하는 장기 심장에 대하여 알아보는 것과 일맥상통한다. 내적인 건강은 당연히 우리의 몸에 영양이 되고 살아가는데 에너지가 되는 음식이 직접적인 역할을 한다. 그럼 이런 외부로 드러난 장기를 위하여 우리는 어떤 음식을 먹어주면 좋을까를 고민하지 않을 수가 없게 된다.

 

◈우리가 익히 알고 있는 상식들

잡곡밥, 신선한 채소, 단백질, 과일 매운 음식, 튀김, 라면 커피 등 어떤 것이 좋은 지 안 좋은지 우리는 너무나 익히 들어서 귀가에 정보가 흘러 넘 칠 지경이다. 의사들이 늘 하는 말 스트레스를 적게 받고 충분한 숙면을 취하고 물을 많이 마시라는 말은 굳이 여기서 강조하고 싶지가 않다.
다만 , 좋은 것을 찾아먹는 것 보다는 우선에 안 좋은 음식을 먹지 않는 것으로도 많은 질병을 예방할 수 있다. 우리가 사는 환경이 스트레스를 받지 않고 살 수는 없다는 사실은 의사들도 우리들도 다 알고 있다. 자기 몸은 자기가 알아서 케어를 해주고 보호를 해야 된다는 것 또한 너무나도 잘 알고 있다. 단지 실천을 하냐 , 안 하냐가 문제인 것이다.